Ontspanning en zelfzorg ontdekken met mijn massages
Mijn naam is Peggy Hollander
In mijn behandelingen staat aandacht centraal. Ik neem de tijd om naar je te luisteren en stem mijn aanpak af op wat jij nodig hebt.
Ik werk klachtgericht, wat betekent dat we samen kijken naar jouw hulpvraag en wat jouw lichaam aangeeft. Op basis daarvan stel ik een behandelindicatie op en bouwen we stap voor stap aan herstel.
Tegelijk geloof ik dat echte verandering ontstaat wanneer je je veilig voelt en kunt ontspannen. Daarom werk ik met rust, zachtheid en zonder haast.
Mijn visie
Ik zie het lichaam als een geheel. Klachten staan zelden op zichzelf, maar hangen vaak samen met hoe je leeft, werkt en omgaat met spanning. Door met aandacht te werken en echt te kijken naar wat er speelt, ontstaat er ruimte voor herstel. Niet geforceerd, maar stap voor stap.
Je bent welkom
Voel je dat je lichaam aandacht nodig heeft, of loop je al langer rond met klachten? Je bent van harte welkom in mijn praktijk.
"Mijn doel is dat je: meer ontspanning gaat ervaren, beter contact krijgt met je lichaam en dat klachten verminderen."
Wat je kunt verwachten van massagetherapie bij Cara Vita:
Een behandeling bij mij is geen standaard massage. Ik combineer verschillende technieken binnen de massagetherapie, afgestemd op jouw klacht en jouw lichaam.
Soms ligt de nadruk op het verminderen van fysieke spanning, soms meer op ontspanning of bewustwording. Wat nodig is, kan per moment verschillen.
Ik geloof in de ondersteunende werking van geuren bij uit balans zijn en ziekte en gebruik deze dan ook graag in mijn behandelingen.
In de zomer van 2023 rondde ik mijn 3 jarige opleiding Massagetherapie af en ik bezit ook het diploma Medische Basiskennis volgens de PLATO eindtermen. Jaarlijks volg ik bijscholingen en/ of opleidingen om mijn kennis te vergroten. Stap voor stap bouw ik verder aan kennis, feeling en heerlijke technieken om jou uit je hoofd te halen en in je lichaam te laten zakken.Ik heb verschillende cursussen en opleidingen gevolgd zoals de jaaropleiding van Stichting Welness & Aromatherapie tot aromatherapeut en stoelmassage, klankschaalmassaege. Op dit moment volg ik de opleiding Integraal voetreflex theurapeut aan de Ohm Academy. Mijn diploma voetreflex massaeur heb ik dit jaar behaald. Hierin heb ik ook de basis geleerd van de Chinese Geneeskunde. Ik gebruik deze inzichten naast mijn westers geschoolde medische basiskennis.
Met heel veel liefde en plezier heb ik een aantal jaren een paar uur per week in een hospice gewrktals vrijwilliger. Op verzoek geef ik daar hand- of voetmassages. Prachtig hoe zij zichtbaar even ontspanning vinden in deze laatste fase van het lieve en soms ook harde leven.
