{"id":2645,"date":"2023-09-26T14:04:08","date_gmt":"2023-09-26T14:04:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cara-vita.nl\/?p=2645"},"modified":"2023-09-26T14:23:00","modified_gmt":"2023-09-26T14:23:00","slug":"check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/","title":{"rendered":"Innerlijke intelligentie en gezondheid"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2645\" class=\"elementor elementor-2645\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-54de5316 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"54de5316\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7761a3a9\" data-id=\"7761a3a9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf4b5e4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cf4b5e4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.21.0 - 08-05-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Check je innerlijke intelligentie en  versterk je gezondheid<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-179f9df elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"179f9df\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.21.0 - 08-05-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Gelukkig&nbsp;komt er meer aandacht voor het voorkomen van ziektes. Je leest er steeds meer&nbsp;over. Nu denk je vast: dit is weer een verhaal over wat ik moet doen en wat ik<br>niet moet doen. Helaas ik moet je teleurstellen. Het gaat over mijn zoektocht<br>naar een antwoord op hoe kun je invloed uitoefenen op je gezondheid. Dit wil ik<br>graag met jou delen.<br><span style=\"color: var(--ast-global-color-3); font-style: inherit; font-weight: inherit;\"><br>Waarschijnlijk&nbsp;weet je al dat ziekten en levensstijl veel met elkaar te maken hebben. Een&nbsp;gezonde levensstijl verkleind de kans op ziektes. Wat versta jij eigenlijk<br>onder een gezonde levensstijl? Voor mij is het meer dan alleen gezond eten en<br>bewegen.<br><\/span><\/p>\n<p>Hoe&nbsp;kan het dat een roker nooit ziek wordt en dat iemand uit de buurt die altijd<br>gezond geleefd heeft en niet rookte, verstandig at en elke dag sportte<br>vroegtijdig overlijd? Dit fenomeen intrigeert mij enorm. Even als: waarom wordt<br>de ene persoon beter na een behandeling met medicijnen en een ander met<br>eenzelfde aandoening en behandeling niet? Is er soms ook iets anders van<br>invloed hier?<\/p>\n<p>Daarmee&nbsp;wil ik niet de behandelingen en medicijnen in onze ziekenhuizen ter discussie&nbsp;stellen. Ik ben een groot voorstander van traditionele geneeskunde. Ik denk<br>alleen dat er nog iets is, iets dat ondersteunend is aan ons bestaan, dat zorgt<br>dat we minder snel ziek worden en dat ons \u201cmakkelijker\u201d door een ziekteproces<br>leidt.<\/p>\n<p>Maar wat is dat \u201c iets\u201d nu? In mijn zoektocht stuitte ik op de begrippen innerlijke intelligentie en genezend vermogen. Een mechanisme in ons lichaam dat een groot vraagteken is, als je het mij vraagt. Wanneer je in je vinger snijdt, dan geneest dit meestal vanzelf. Je lichaam zet een proces in gang en heelt zichzelf. Dit gebeurt soms ook bij sociale of emotionele wonden. Ons lichaam en onze geest bezitten een organisatievermogen dat continue zoekt en zorgt voor een goede balans. Hoe kunnen we het lichaam helpen om deze prestatie te optimaliseren of als het nodig is te verbeteren?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8044f00 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8044f00\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-904470c\" data-id=\"904470c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-829d7d2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"829d7d2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">5 verschillende niveaus om je gezondheid te verbeteren<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e8fc3ff elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e8fc3ff\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Je lichaam<\/li><li>Je gevoelens<\/li><li>Je denken\u00a0<\/li><li>Je omgeving<\/li><li>Je ziel<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b93e5e3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b93e5e3\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3e43d24\" data-id=\"3e43d24\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d38340b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d38340b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lichaam<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5a036bb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5a036bb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-style: inherit; font-weight: inherit; color: var(--ast-global-color-3);\">Hier gaat het over o.a. een gezond eet- en beweegpatroon, voldoende rust, etc. Belangrijk is hier ook: wat krijg jij aan giftige stoffen binnen via voeding, heb je toegang tot voldoende frisse lucht, krijg je voldoende daglicht op je huid?<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2b8142d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2b8142d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-228cdbe\" data-id=\"228cdbe\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-730258f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"730258f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Gevoelens<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63f2e66 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"63f2e66\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"MsoNormal\">Gevoelens\nzijn een goede graadmeter in hoeverre er aan jouw behoeften wordt voldaan.\nLuister jij naar jouw behoeften en verlangen, dan ervaar je dankbaarheid,\nverbondenheid, en voel je voldaan, gelukkig. Wanneer je behoeftes niet invult,\ndan ervaar je spanning en heb je vaak gevoelens van boosheid, angst, frustratie\nen\/ of verdriet. Deze gevoelens ondermijnen je levenslust, geven stress en\nhebben invloed op processen in je lichaam en kunnen zo ziekten veroorzaken.<o:p><\/o:p><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8f0e7ec elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8f0e7ec\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-05751af\" data-id=\"05751af\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d24906d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d24906d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Denken<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61f115d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"61f115d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"MsoNormal\">Iets wat je waarneemt roept een bepaalde emotie bij je op en dit zorgt voor een gedachte die zomaar bij je op komt. Het is echter maar een gedachte, als je erin geloofd heeft de gedachte een scheppende werking. Achter een gedachte zit vaak een verborgen behoefte. Wanneer we deze kunnen accepteren, dan kunnen we verandering te weeg brengen.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-93f1386 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"93f1386\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33d8306\" data-id=\"33d8306\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff873cb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ff873cb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Omgeving<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-86ae7e9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"86ae7e9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"MsoNormal\">Welke\nrelaties heb je en hoe verhouden die tot jou? Het hebben van een slechte\nrelatie met je ouder, partner, kind, leidinggevende etc. leidt vaak tot enorme\nstress. Ook het gevoel hebben van er alleen voor te staan is een belangrijke\nstressfactor. Het kan verhelderend werken door je relaties in kaart te brengen\nen deze een cijfer te geven. Wie is belangrijk voor je en wie minder. Klopt dit\nook met de aandacht je je aan die personen geeft?<o:p><\/o:p><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-90866ad elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"90866ad\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9ed2cbf\" data-id=\"9ed2cbf\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e563f5d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e563f5d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ziel<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d4279f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d4279f5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>We zijn op aarde omdat we van betekenis willen zijn. Waar kom jij je bed voor uit?<br \/><span style=\"font-style: inherit; font-weight: inherit; color: var(--ast-global-color-3);\">Is hierbij een belangrijke vraag.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1d17e62 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1d17e62\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-09549ab\" data-id=\"09549ab\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e47977e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e47977e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wat kun je concreet doen?<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14adc3f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"14adc3f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"MsoNormal\">Je kunt je gezondheid versterken door te werken aan een of meerdere van de bovengenoemde niveaus. Begin klein en focus je op maximaal 3 punten tegelijk binnen deze niveaus. Je behaalt dan eerder succes en dat geeft zelfvertrouwen. Dit versterkt je lichaam en geest en ondersteunt jouw groei en ontwikkeling.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8deaf04 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8deaf04\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3c21f1e\" data-id=\"3c21f1e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2fbd253 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2fbd253\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Wil je meer weten of een aantal praktische tips? Mijn boeken tip: Versterk je genezend vermogen op 5 niveaus, van Fransen en Visscher.<span style=\"font-style: inherit; font-weight: inherit; color: var(--ast-global-color-3);\">\u00a0<\/span><\/p><p>Wil\u00a0je hulp in het ontdekken van je behoeften, inzicht in je gedachten of relaties,<br \/>wil je helder krijgen waar je je bed voor uitkomt, wat je passie is? Of wil je<br \/>even ontspannen tijdens een massage om jouw lichaam en geest tot rust te<br \/>brengen?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1abef46 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1abef46\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b1ba9f3\" data-id=\"b1ba9f3\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-520b19f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"520b19f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Wil jij minder last hebben van stress? Bekijk dan hier welke behandelingen Cara Vita doet om dat te verminderen:\u00a0<a href=\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/contact\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Maak een afspraak<\/strong><\/span><\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Check je innerlijke intelligentie en versterk je gezondheid Gelukkig\u00a0komt er meer aandacht voor het voorkomen van ziektes. Je leest er steeds meer\u00a0over. Nu denk je vast: dit is weer een verhaal over wat ik moet doen en wat ik niet moet doen. Helaas ik moet je teleurstellen. Het gaat over mijn zoektocht naar een antwoord [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2655,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-gradient":""}}},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Innerlijke intelligentie en gezondheid - Cara Vita<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Stress kan klachten geven als, hoofdpijn, vermoeidheid, slechte concentratie en een slecht slaapritme. Je leest in deze blog daar meer over.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Innerlijke intelligentie en gezondheid - Cara Vita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stress kan klachten geven als, hoofdpijn, vermoeidheid, slechte concentratie en een slecht slaapritme. Je leest in deze blog daar meer over.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cara Vita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-26T14:04:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-26T14:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/cara-vita.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Innerlijke-intelligentie.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1170\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/0bd33e5e69fdb4f1c762fdc67f995621\"},\"headline\":\"Innerlijke intelligentie en gezondheid\",\"datePublished\":\"2023-09-26T14:04:08+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-26T14:23:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/\"},\"wordCount\":775,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/259c24ad947ee1a058957066d26b2b92\"},\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/\",\"url\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/\",\"name\":\"Innerlijke intelligentie en gezondheid - Cara Vita\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-09-26T14:04:08+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-26T14:23:00+00:00\",\"description\":\"Stress kan klachten geven als, hoofdpijn, vermoeidheid, slechte concentratie en een slecht slaapritme. Je leest in deze blog daar meer over.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Innerlijke intelligentie en gezondheid\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/\",\"name\":\"Cara Vita\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/259c24ad947ee1a058957066d26b2b92\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/259c24ad947ee1a058957066d26b2b92\",\"name\":\"Peggy Hollander\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Caravita-Logo-Groen.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Caravita-Logo-Groen.png\",\"width\":800,\"height\":267,\"caption\":\"Peggy Hollander\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/cara-vita.nl\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/0bd33e5e69fdb4f1c762fdc67f995621\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/34ad172fec38429502ab9b0da3db6e9a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/34ad172fec38429502ab9b0da3db6e9a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/cara-vita.nl\"],\"url\":\"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/author\/start_nkwqfnbc\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Innerlijke intelligentie en gezondheid - Cara Vita","description":"Stress kan klachten geven als, hoofdpijn, vermoeidheid, slechte concentratie en een slecht slaapritme. Je leest in deze blog daar meer over.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Innerlijke intelligentie en gezondheid - Cara Vita","og_description":"Stress kan klachten geven als, hoofdpijn, vermoeidheid, slechte concentratie en een slecht slaapritme. Je leest in deze blog daar meer over.","og_url":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/","og_site_name":"Cara Vita","article_published_time":"2023-09-26T14:04:08+00:00","article_modified_time":"2023-09-26T14:23:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":1170,"url":"https:\/\/cara-vita.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Innerlijke-intelligentie.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"admin","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/0bd33e5e69fdb4f1c762fdc67f995621"},"headline":"Innerlijke intelligentie en gezondheid","datePublished":"2023-09-26T14:04:08+00:00","dateModified":"2023-09-26T14:23:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/"},"wordCount":775,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/259c24ad947ee1a058957066d26b2b92"},"articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/","url":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/","name":"Innerlijke intelligentie en gezondheid - Cara Vita","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#website"},"datePublished":"2023-09-26T14:04:08+00:00","dateModified":"2023-09-26T14:23:00+00:00","description":"Stress kan klachten geven als, hoofdpijn, vermoeidheid, slechte concentratie en een slecht slaapritme. Je leest in deze blog daar meer over.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/2023\/09\/26\/check-je-innerlijke-intelligentie-en-versterk-je-gezondheid\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/cara-vita.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Innerlijke intelligentie en gezondheid"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#website","url":"https:\/\/cara-vita.nl\/","name":"Cara Vita","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/259c24ad947ee1a058957066d26b2b92"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cara-vita.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/259c24ad947ee1a058957066d26b2b92","name":"Peggy Hollander","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/cara-vita.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Caravita-Logo-Groen.png","contentUrl":"https:\/\/cara-vita.nl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Caravita-Logo-Groen.png","width":800,"height":267,"caption":"Peggy Hollander"},"logo":{"@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/cara-vita.nl"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/0bd33e5e69fdb4f1c762fdc67f995621","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/cara-vita.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/34ad172fec38429502ab9b0da3db6e9a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/34ad172fec38429502ab9b0da3db6e9a?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/cara-vita.nl"],"url":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/author\/start_nkwqfnbc\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2645"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2645"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2645\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2657,"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2645\/revisions\/2657"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cara-vita.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}